Zaburzenia odżywiania rzadko dotyczą wyłącznie jedzenia. Często stoją za nimi napięcie, potrzeba kontroli, trudne emocje albo krytyczny głos, który nie daje spokoju. Na spotkaniach przyglądamy się temu razem — w tempie, które jest dla Ciebie bezpieczne.
Z czym możesz przyjść
- anoreksja i restrykcyjne jedzenie
- bulimia i cykl objadania się i kompensacji
- kompulsywne objadanie się (BED)
- obsesyjne myśli o jedzeniu, wadze i wyglądzie ciała
- poczucie winy po jedzeniu, „dobre” i „złe” produkty
Jak wygląda współpraca
- Konsultacja — poznajemy się, opowiadasz o tym, co Cię sprowadza. Wspólnie decydujemy o dalszych krokach.
- Plan pracy — ustalamy cele i częstotliwość spotkań. Jeśli to potrzebne, podpowiem, jak włączyć lekarza lub dietetyka.
- Regularne spotkania — krok po kroku budujemy spokojniejszą relację z jedzeniem, ciałem i emocjami.
Ta treść jest przykładowa — uzupełnij ją własnym opisem podejścia i metod pracy.